Στην Ελλάδα, η αλλαγή ώρας θα πραγματοποιηθεί κανονικά και το 2026, καθώς εξακολουθεί να ισχύει το ευρωπαϊκό πλαίσιο για θερινή και χειμερινή ώρα. Παρά τις συζητήσεις για κατάργηση του μέτρου στην Ευρωπαϊκή Ένωση, δεν έχει ληφθεί σχετική απόφαση.
Η θερινή ώρα ξεκινά την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026, οπότε τα ρολόγια θα πάνε μία ώρα μπροστά, από 03:00 σε 04:00. Η επιστροφή στη χειμερινή ώρα θα γίνει την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026, με τα ρολόγια να γυρίζουν μία ώρα πίσω, από 04:00 σε 03:00.
Η αλλαγή επηρεάζει κυρίως τον ύπνο, προκαλώντας προσωρινό αίσθημα κόπωσης ή τζετ λαγκ, ενώ ο οργανισμός χρειάζεται περίπου πέντε ημέρες έως δύο εβδομάδες για πλήρη προσαρμογή. Τα περισσότερα ψηφιακά ρολόγια προσαρμόζονται αυτόματα, αλλά αναλογικά ρολόγια, ξυπνητήρια ή ρολόγια αυτοκινήτων πρέπει να ρυθμιστούν χειροκίνητα.
Ο σκοπός της αλλαγής ώρας στην Ευρωπαϊκή Ένωση είναι η ομοιομορφία στις μετακινήσεις, τις υπηρεσίες και τις οικονομικές δραστηριότητες μεταξύ των κρατών-μελών.
